Pastelzinho de Mandioca: Uma Delícia Versátil e Sabores Inesquecíveis
Quem resiste a um pastelzinho crocante por fora e macio por dentro? Ainda mais quando essa delícia é feita com mandioca, um ingrediente tão presente e apreciado na culinária brasileira. O pastelzinho de mandioca não é apenas um petisco saboroso; ele é uma explosão de sabores em cada mordida, perfeito para qualquer ocasião, seja um lanche da tarde, um acompanhamento ou até mesmo uma refeição leve.
A Magia da Mandioca na Culinária
A mandioca, também conhecida como aipim ou macaxeira, é um ingrediente versátil e nutritivo que serve como base para uma infinidade de pratos em nossa culinária. Rica em carboidratos complexos, fibras, e com baixo teor de gordura, ela oferece uma textura única e um sabor suave que harmoniza com diversos temperos e recheios. Nesta receita, a mandioca cozida e amassada é a estrela, conferindo à massa uma maciez incomparável e um sabor autêntico.
Ingredientes Para o seu Pastelzinho de Mandioca:
- 3 batatas cozidas e amassadas como purê ou 500g de Mandioca cozida e amassada
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de chá de fermento
- 1 colher de chá de açúcar
- 1/2 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino (ou a gosto)
- Cheiro verde picado a gosto
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1/2 xícara de queijo mussarela ralado (opcional)
Modo de Preparo Descomplicado
- Em um recipiente, misture o azeite, a farinha de trigo, o açúcar, o sal, o fermento e a pimenta do reino. Adicione um pouco de água morna aos poucos, misturando até obter uma massa que comece a dar liga. Deixe-a descansar por cerca de 5 minutos, o que ajuda no desenvolvimento do glúten e na maciez.
- Em seguida, incorpore o purê de mandioca (ou batatas) à mistura inicial. Com as mãos limpas, misture bem todos os ingredientes até que a massa fique homogênea e maleável.
- Unte uma forma ou forre-a com papel manteiga. Transfira a massa para a forma e estique-a até que atinja cerca de 5cm de altura. Deixe descansar por mais 5 a 10 minutos. Este segundo descanso é crucial para que a massa fique ainda mais leve e aerada.
- Com uma faca ou cortador de massa, corte-a em cubinhos quadrados ou no formato desejado. Você pode inovar e criar formatos divertidos!
- Pré-aqueça o forno a 190ºC. Disponha os pastelzinhos na forma e leve para assar até que fiquem dourados e com uma crostinha levemente crocante.
- Sirva imediatamente e desfrute dessa delícia caseira!
Dicas para uma Versão Mais Saudável e Inovadora
Para quem busca opções mais saudáveis sem abrir mão do sabor, o pastelzinho de mandioca é extremamente adaptável. Considere as seguintes substituições e adicionais:
- Farinhas: Troque a farinha branca por farinha integral, farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico para uma versão sem glúten e mais nutritiva.
- Laticínios: Se a receita incluir queijo ou leite, opte por leite desnatado ou bebidas vegetais como leite de amêndoa, e queijos com menor teor de gordura.
- Adoçantes e Gorduras: Substitua o açúcar refinado por adoçantes naturais como xilitol, eritritol ou mel, e o óleo comum por azeite de oliva extra virgem ou óleo de coco, que conferem benefícios adicionais à saúde.
- Vegetais e Frutas: Enriquecer a massa com vegetais picados finamente (cenoura ralada, espinafre) ou até mesmo purês de outros legumes pode aumentar significativamente o valor nutricional e a variedade de sabores.
Uma Delícia para Todas as Ocasiões
O pastelzinho de mandioca é mais do que uma simples receita; é a celebração de um ingrediente fundamental da nossa terra. Sua simplicidade no preparo e a flexibilidade para adaptações tornam-no um prato ideal para qualquer momento. Experimente fazer em casa e surpreenda-se com a facilidade e o sabor de cada mordida. Seja para um lanche em família, um petisco com amigos ou até mesmo uma opção para o dia a dia, essa receita tem tudo para se tornar um clássico em sua cozinha.




