Acordar de madrugada todo dia: causas comuns e o que fazer
Acordar sempre entre 3 e 4 horas da manhã é comum e tem explicações simples, como estresse, apneia e álcool. Veja as causas e o que ajuda a dormir melhor.
Cheiro na região íntima feminina: causas e cuidados
Entenda o que é normal, as causas mais comuns de mudança no cheiro íntimo e quando procurar o ginecologista.
Cama sempre desarrumada: o que a psicologia diz de verdade
Deixar a cama desarrumada revela algo sobre a personalidade? Veja o que não tem comprovação, o que pensar sobre ácaros e como cuidar do quarto.
Batata-doce no café da manhã: benefícios e cuidados
A batata-doce pode ser uma boa opção no café da manhã. Veja os benefícios, o que dizer do índice glicêmico, o cuidado para quem tem diabetes e como preparar.
Cortisol e sono depois dos 50: existe truque com colher?
Um vídeo promete eliminar o cortisol com uma colherada. Veja o que é o cortisol, por que ele não some com truque e o que realmente ajuda a dormir melhor.
8 coisas que os homens só fazem com a mulher que amam
Sinais de carinho e compromisso numa relação saudável: escuta, presença, respeito e cuidado. E por que ninguém precisa passar por testes para provar amor.
Como eliminar pernilongo escondido no quarto
Veja como afastar o pernilongo do quarto, acabar com os criadouros e se proteger com segurança, inclusive da dengue.
Dar descarga depois do xixi: mito, higiene e economia de água
Entenda se é preciso dar descarga a cada xixi, por que fechar a tampa ajuda e como economizar água sem abrir mão da higiene.
Chuchu: benefícios, como preparar e o que é mito
O chuchu é barato, leve e fácil de encontrar. Veja o que ele tem de bom, como preparar, o que é exagero nas redes sociais e quais cuidados tomar.
Escorpião em casa: como prevenir e o que fazer na picada
Por que o escorpião aparece em casa, como prevenir e quais são os primeiros socorros corretos em caso de picada.