O Segredo da Longevidade: Médicos Desvendam o DNA de uma Mulher de 117 Anos em Busca de Pistas Cruciais

Médicos estão investigando o DNA e os hábitos de vida de Maria Branyas Morera, que viveu 117 anos, para desvendar os segredos da longevidade. O estudo revelou um perfil biológico jovem para sua idade e destacou o papel de hábitos simples como o consumo de iogurte probiótico e um smoothie matinal. Sua história oferece insights valiosos sobre como genética e estilo de vida contribuem para um envelhecimento saudável.

Abóbora: Um Tesouro Nutricional Revelado por Médicos

Médicos revelam os incríveis benefícios da abóbora, um alimento completo e nutritivo. Rica em vitaminas, minerais e fibras, ela fortalece o sistema imunológico, protege o coração, melhora o intestino e contribui para a beleza da pele e o controle do peso. Descubra como essa versátil hortaliça pode transformar sua saúde.